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身體疼痛莫大意,如何找出“痛”點(diǎn)、合理就醫(yī)?
10月21日是“世界鎮(zhèn)痛日”。疼痛是一種常見(jiàn)的臨床癥狀,而慢性疼痛是一種獨(dú)立的疾病。隨著社會(huì)老齡化程度的加劇,當(dāng)前,疼痛已成為繼心腦血管疾病、腫瘤之后的第三大健康問(wèn)題。國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)的慢性疼痛患者超過(guò)3億人,且以每年2000萬(wàn)的速度增長(zhǎng)。
2023年我國(guó)慢性疼痛相關(guān)疾病住院患者高達(dá)2615萬(wàn)例,僅疼痛科收治的患者就比2022年提升了35.1%。常見(jiàn)慢性疼痛包括長(zhǎng)期頸肩腰腿痛、帶狀皰疹后神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、骨質(zhì)疏松痛、糖尿病周圍神經(jīng)痛、惡性腫瘤疼痛等等。
疼痛伴隨焦慮和抑郁 嚴(yán)重影響生活質(zhì)量
疼痛患者常常伴隨著焦慮和抑郁的情緒,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。很多人對(duì)于慢性疼痛存在誤區(qū),認(rèn)為疼痛忍忍就過(guò)去了,實(shí)際上,疼痛對(duì)人體傷害非常大。
國(guó)家疼痛專業(yè)醫(yī)療質(zhì)量控制中心主任、中日友好醫(yī)院疼痛科主任 樊碧發(fā):現(xiàn)在研究證明長(zhǎng)期受疼痛折磨的人,因?yàn)槊庖吡Φ慕档途蜁?huì)引起其他一些疾病,比如說(shuō)容易感冒,中樞神經(jīng)系統(tǒng)退化得特別嚴(yán)重,比如腦退化,甚至于老年癡呆都有密切的關(guān)系。
還有一部分人認(rèn)為,只要是疼痛,自己服用止疼藥就好了,不需要去醫(yī)院治療。專家指出這也是十分錯(cuò)誤的,慢性疼痛需要階梯式治療。
女性慢性疼痛住院患者接近60%
此外,慢性疼痛的產(chǎn)生、發(fā)展都存在明顯的性別的差異。2023年,我國(guó)醫(yī)療機(jī)構(gòu)疼痛科收治的患者中,女性患者占比為59.6%。專家認(rèn)為,這與不同性別間性激素水平、內(nèi)源性鎮(zhèn)痛系統(tǒng)以及大腦結(jié)構(gòu)和功能等多種因素有關(guān),也與女性社會(huì)功能角色的特殊性等社會(huì)心理因素有關(guān)。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛學(xué)分會(huì)主任委員、南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院疼痛科主任 張達(dá)穎:比如說(shuō)女性在對(duì)疼痛描述的時(shí)候會(huì)更系統(tǒng)、更完整、更清晰,可能對(duì)藥物的需求或治療的結(jié)果、目標(biāo)會(huì)更迫切。男性可能這方面的能力弱一點(diǎn),如果我們不能關(guān)注到這些細(xì)節(jié),就會(huì)對(duì)整體的診斷和治療過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)偏差。
如果疼痛需要就醫(yī),很多人也會(huì)迷惑究竟應(yīng)該掛哪個(gè)科室?其實(shí),不同位置、不同癥狀的疼痛對(duì)應(yīng)不同的科室,來(lái)看專家給出的建議。
頭痛伴有惡心嘔吐需去神經(jīng)科就診
常見(jiàn)的頭痛,如果僅僅是一側(cè)疼痛或者枕部痛,可以去神經(jīng)內(nèi)科或疼痛科就診。但如果伴有惡心、嘔吐、四肢無(wú)力等癥狀,就要考慮去神經(jīng)內(nèi)科或神經(jīng)外科就診了。如果頭部有外傷史,神經(jīng)外科更為對(duì)癥,一旦伴有高血壓、面色潮紅、心慌、胸悶等癥狀,就要去心內(nèi)科了。
心前區(qū)轉(zhuǎn)移性肩部疼痛可能是心絞痛
頸部、肩部、上肢等部位的疼痛,一般是肌肉或骨骼方面的問(wèn)題,去骨科或疼痛科就診即可,若出現(xiàn)心前區(qū)或放射到肩部疼痛,可能是心絞痛,需要及時(shí)去急診科或心內(nèi)科就診。
胸部疼痛不同位置對(duì)應(yīng)的科室差別較大,胸口痛有壓迫感伴左肩放射性疼痛,去心內(nèi)科;有胸部外傷或撞擊史,轉(zhuǎn)腰或轉(zhuǎn)身時(shí)疼痛加劇,去骨科、胸外科;無(wú)誘因單側(cè)胸部持續(xù)如針刺樣、過(guò)電樣或燒灼樣痛,夜間加重,或者出現(xiàn)疼痛區(qū)域皮膚紅點(diǎn)、水皰,應(yīng)該去皮膚科或疼痛科;前胸、后背整圈痛且患者年齡較大,去骨科或疼痛科。
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院功能神經(jīng)外科主任 胡永生:譬如說(shuō)如果心前區(qū)這塊的疼痛,我們要特別重視,往往有時(shí)候可能和心臟有關(guān)系;還有頭痛也需要特別重視,因?yàn)轭^痛有時(shí)候體現(xiàn)的是腦部的病變表現(xiàn),特別是有些疼痛如果是反復(fù)發(fā)作,疼痛性質(zhì)非常劇烈,不能夠很好的緩解,這個(gè)時(shí)候就要引起足夠的重視。
上腹疼痛劇烈伴全身無(wú)力 需警惕心梗
腹部疼痛方面,胃腸道疼痛要去消化內(nèi)科;右下腹明顯壓痛,要及時(shí)去急診普通外科;上腹部疼痛劇烈伴胸痛、全身無(wú)力需要警惕心梗,應(yīng)及時(shí)去急診科或心內(nèi)科就診。
腰疼也是常見(jiàn)的疼痛,如果只是單純的腰疼,去疼痛科或骨科就診即可;如果出現(xiàn)腰痛向下腹部或會(huì)陰部放射,且腰部有明顯叩擊痛,可能是泌尿系結(jié)石,需要去泌尿外科就診。
此外,很多疾病引起的疼痛較復(fù)雜,如帶狀皰疹等,可能出現(xiàn)在身體多部位,位置也不固定,建議出現(xiàn)不明原因疼痛及時(shí)就醫(yī)。
選對(duì)了正確科室,那么如何向醫(yī)生描述自己的疼痛情況呢?其實(shí)疼痛也是分級(jí)別的,合理的描述也可以讓醫(yī)生更好的判斷病情。
就診需描述疼痛部位、性質(zhì)、程度等
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院功能神經(jīng)外科主任 胡永生:如果想描述疼痛,首先你得描述疼痛它是一個(gè)什么部位的,是一種什么性質(zhì)的,持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間,在什么情況下會(huì)加重,在什么情況下會(huì)緩解。譬如說(shuō)疼痛的性質(zhì),它可能是火燒火燎一樣的感覺(jué),也可能是刀割一樣的感覺(jué),也可能是像電擊一樣的感覺(jué),不同性質(zhì)的疼痛,它代表著背后的信號(hào)是不一樣的。
疼痛分為輕度、中度、重度、極重度
臨床上通常把疼痛分為輕度、中度、重度、極重度。1至3級(jí)的疼痛,像針尖刺手背、用力鼓掌的感覺(jué);4至7級(jí),大概相當(dāng)于刀切到手、軟組織挫傷、扭傷時(shí)的疼痛;生產(chǎn)宮縮最厲害時(shí),嚴(yán)重腰椎間盤(pán)突出癥的疼痛可以達(dá)到7至8級(jí)。部分帶狀皰疹神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、癌痛有時(shí)可達(dá)10級(jí),不過(guò)每個(gè)人對(duì)疼痛忍耐力、感受程度不同,等級(jí)劃分也僅作為參考。而治療疼痛絕不是頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳,需要有針對(duì)性的鎮(zhèn)痛。
胡永生:我們?cè)谔弁粗委熒喜皇钦f(shuō)哪地方痛就治哪個(gè)地方,有時(shí)候是針對(duì)病人的癥狀去的,并不一定和它疼痛的完全在同一個(gè)部位,你把這個(gè)原因找出來(lái)了,然后去掉,這個(gè)才能夠達(dá)到最好的鎮(zhèn)痛治療效果。
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